Борьба с алкогольной зависимостью


Борьба с алкогольной зависимостью – это упорная ежедневная работа со своими достижениями (ремиссиями) и поражениями (рецидивами), с невероятным эмоциональным напряжением и искушениями, которые не всегда можно преодолеть. Но имея терпение, решимость и поддержку друзей и близких, а также опыт тех, кто уже победил эту болезнь, вы можете рассчитывать на успех.
 

А начать надо вот с чего: признайтесь самому себе, что у вас проблема с алкоголем. К несчастью, большинство из тех, кто злоупотребляет алкоголем, или не отдают себе отчет, или не желают признать, что у них такие проблемы существуют. Чем раньше больной осознает, что алкоголь – его враг, тем выше вероятность того, что он сумеет восстановить те физические и эмоциональные расстройства, которые алкоголь нанес его организму.

 

А как трезво оценить собственное состояние? Попробуйте воспользоваться формулировкой одного из специалистов в области лечения хронического алкоголизма: “Если вы предполагаете, что, возможно, стали алкоголиком, то, скорее всего так оно и есть”.

 


Вот некоторые психологические элементы самообмана, которые мешают человеку посмотреть правде в глаза.


Во-первых, алкогольная зависимость подкрадывается к человеку настолько медленно, что он даже не осознает, насколько глубоко он пал. Специалисты считают, что на это у больного уходит около шести лет, после чего он уже не в состоянии отделить обычную выпивку, ради общения, от настоящего алкоголизма. А когда это произойдет, у больного уже успевают выработаться особые эмоциональные механизмы защиты, позволяющие ему очень легко договариваться с собой и доказывать самому себе, что алкоголь вовсе не разрушает его жизнь.

Во-вторых, не каждый может перешагнуть через свое мужское “я”: мужчины просто не в состоянии признавать свои слабости. Не надо быть настоящим мужчиной, чтобы пить, но надо быть настоящим мужчиной, чтобы признаться самому себе, что ты – алкоголик и можешь погибнуть, если не остановишься вовремя, и не начнешь лечиться.



 

Стоп-спайс (Беларусь)

Стоп-спайс Беларусь

Кто на сайте

Сейчас 59 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте

Кто на форуме

Сейчас 1 гость и 0 пользователей онлайн

    Архив

    Ноя 2017
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    30 31 1 2 3 4 5
    6 7 8 9 10 11 12
    13 14 15 16 17 18 19
    20 21 22 23 24 25 26
    27 28 29 30 1 2 3